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欧博一个人要怎么增肌,当然是很多方法的,而在增肌的过程中,欧博还会制定一些增肌计划,不过制定增肌计划也是有一些讲究的,那徒手增肌计划是什么,还是有些人了解的
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bt365体育在线直播-跑步跑出了恶心的感觉,也是第一次

  bt365体育在线直播Countdown 71
  
  跑步跑出了恶心的感觉,也是第一次。
  
  bt365体育在线直播昨天像spy一样搜集了其他人目前的成果。突然在不知不觉中,自己变成了最后一名。不知道奋起3个月的努力还有没有成效,但是好歹还是要挣扎一下的嘛。
  
  跑步跑出了恶心的感觉,也是第一次
  
  不过最后一名毕业了也没有关系的。安啦。
  
  跟我师弟小半个月没有联系了,不由的去想一些负面的事情。就想看见小房间的人一样,有时候真的感觉自己应该读读佛经什么的,放下执念。
  
  读完了王晓波的一只特立独行的猪。下一本该读什么呢?南怀瑾解读金刚经么?
  
  继续关闭朋友圈,除了每天跟爸妈的联系,并不会主动联系谁,这种失联的感觉,是让自己学会独处,而不是作为一个平庸的天秤座喜欢咋咋呼呼的热闹。
  
  现实与时间的联系方式是---种树 并且开着背景音乐。
  
  昨天梦见了清华的小姑娘和大学的老闺蜜。目测是想回国了。
  
  我确实不能一个人独处在房间里,长期开着喜剧系列当背景音,之前是武林外传,最近还是搞笑一家人中文配音版(确实配的非常好)。
  
  bt365体育在线直播国内新闻最近总是很负面,要么是杭州小姑娘被人骗走杀害,要么就是奔驰车失控3死10伤,或者是某些地区的人并不想承认自己是这个国家的一部分。有的时候在外面看见这些人,一方面有种不理智的气愤,但客观想想,也有他们的缘由。现实本来就不是简化童话版的非黑即白。
  
  开始啃今天的frog吧~
  
  椭圆机半个小时,跑步机半个小时,
  
  今天速度比较适中所以衣服没有全部湿透,
  
  对自己还是不够狠。
  
  昨天有个批发单于是马上采购今天就给他发出去了,
  
  还是批发单的利润高,开心。
  
  多来几个这样的单吧嘻嘻。
  
  生物钟被调到了晚上两点到中午十二点,
  
  睡饱的感觉很好,
  
  但是最近没有开发到什么好的新品有点慌。
  
  对自己没什么要求就是每天瞎过,
  
  不给自己设置目标也没有成就感,
  
  健身确实能让人逐渐专注起来,
  
  要坚持才行。
  
  最近在追权游,
  
  终于看到第七季了,
  
  最近大家都在讨论端午节出去玩,
  
  而我只想摊在家里刷剧。
  
  深圳已经连续下雨好几周了,
  
  每到下午天就灰蒙蒙的,
  
  闷热的空气让人只想睡觉,
  
  感觉自己有毒,
  
  每天最想做的事情就是睡觉睡觉。
  
  今天跑步的时候有个男生光脚跑步,
  
  一直好担心他会摔或者踹到前面,
  
  但是他好像还蛮有经验的样子,
  
  跑了半个小时的样子没什么事就走了。
  
  光脚跑步是什么感觉,
  
  bt365体育在线直播有点好奇但是我是不会去试的。

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